Я очень хорошо помню этот день, когда все изменилось для меня на тренировке по каратэ. Мы уже завершали тренировку, когда моя очередь наступила для спарринга с женщиной-тренером. Она была опытной и сильной каратисткой, и я был самоуверен в своих силах. Мы начали схватку, и я старался показать все свои навыки.
Во время спарринга произошло нечто неожиданное. В одном из маневров я неосторожно понюхал босую пятку тренера. На мгновение я замер, испытав странный запах. Этот запах был неприятным и незнакомым мне. Я отпрянул, чувствуя унижение и отвращение.
Спустя несколько секунд, моя партнерша по тренировке заметила, что что-то не так. Она увидела мое выражение лица и осознала случившееся. Она подошла ко мне и извинилась, но я все еще чувствовал стыд и неловкость в своем теле. Мне было неприятно осознавать, что такой инцидент случился, особенно в присутствии других тренирующихся. После окончания тренировки я не мог перестать думать об этом случае. Я переживал и мучился, потому что чувствовал себя как-то испорченным. Запах, который я понюхал, продолжал преследовать меня. Я пытался сосредоточиться на других вещах, но они все время возвращались к тому, что произошло. Вскоре я решил, что не мог дальше жить в таком состоянии. Чтобы преодолеть это неприятное чувство, я обратился к своему тренеру за помощью. Я рассказал ему о случившемся и о том, как это влияет на мою психологию и тренировки. Мой тренер был очень терпелив и поддержал меня. Мы начали работу с привлечением всех чувств. Я медитировал и пытался полностью сосредоточиться на своих движениях и дыхании. Мой тренер также помогал мне осознать, что этот инцидент являлся всего лишь несчастным случаем и не определял меня как личность. Он убеждал меня в том, что я все еще являюсь талантливым и мотивированным каратистом. Со временем, благодаря упорству и поддержке тренера, я смог преодолеть это неприятное воспоминание. Я начал чувствовать себя более уверенным и сосредоточенным на тренировках. Я больше не считал себя испорченным или стыдливым.
История с запахом босой пятки стала для меня важным уроком. Я понял, что ни одна случайная ситуация или инцидент не должны определять нашу личность или наше самоощущение. Важно преодолеть подобные испытания и продолжать двигаться вперед, сохраняя уверенность в себе и своих способностях.
Я доволен, что смог обратиться за помощью и преодолеть эту трудность. Этот опыт помог мне стать сильнее как каратист и как личность в целом. Я теперь знаю, что независимо от того, что случилось в прошлом, я всегда могу перестроиться и продолжить расти.