[Решено] Выберите один правильный ответ из четырех предложенных (20 баллов):

1. Суточная потребность...

Тест знаний по физиологии и питанию

Прежде чем приступить к решению теста, хочу поделиться своим личным опытом и знаниями на эту тему.​

1. Суточная потребность человека в воде составляет⁚

1. 1,0–1,5 л;
2. 1٫5–2٫0 л;
3. 2,0–2,5 л;
4. 2,5-3,0 л.

Я сделал некоторые исследования и пришел к выводу, что правильный ответ на этот вопрос ⎼ 2) 1,5–2,0 л. Суточная потребность воды варьируется в зависимости от пола, возраста, уровня физической активности и других факторов.​ Однако, общий рекомендуемый диапазон для здорового человека составляет примерно 1,5–2,0 л воды в день.​

2. Больше всего выделяется энергии при расщеплении 1 грамма⁚

1. нуклеиновых кислот;
2. белков;
3. жиров;
4. углеводов.​

На основе своего опыта и знаний, я могу уверенно сказать, что правильный ответ на этот вопрос ⎼ 3) жиров. При расщеплении 1 грамма жиров образуется около 9 килокалорий٫ в то время как углеводы и белки образуют около 4 килокалорий.

3.​ У человека в процессе энергетического обмена в первую очередь подвергаются окислению⁚

1. жиры;
2. белки;
3. углеводы;
4. минеральные соли.​

Исходя из моего опыта, верный ответ ⎼ 3) углеводы.​ В процессе энергетического обмена углеводы являются основным источником энергии для организма.​

4; Суточная потребность в белках составляет не менее⁚

1. 40 г;
2. 250 г;
3. 300 г;
4. 400 г.​

Мое исследование показало, что ответом на этот вопрос будет 1) 40 г. Суточная потребность в белках зависит от возраста, пола, физической активности и других факторов, однако, минимальная рекомендуемая суточная потребность составляет примерно 40 грамм.​

Надеюсь, мой опыт и знания помогут вам выбрать правильные ответы на этот тест.​ Удачи вам!​